Esto se debe a que está diseñado para aquellas personas que buscan un modo más enérgico al popular y, al ser un estilo de yoga diferente al usual, la práctica es mucho más dinámica y las posturas corporales se realizan de forma más fluida. Este estilo alimenta tus músculos, lo que también te ayuda a perder calorías incluso cuando has terminado la clase, lo cual hará que pierdas peso. |