Fuera de Foco
15 de marzo de 2019
SALUD Y BELLEZA
Un batido, el secreto para lograr la panza chata
Si bien es importante la gimnasia y la buena alimentación, una bebida ayudará a deshinchar el abdomen. Es fácil y rápido para hacer en la comodidad de la casa
La panza chata es el deseo que tienen la mayoría de las mujeres, sin importar la estación del año que se esté atravesando. Siempre es más importante en verano, pero en invierno también la requieren. El Centro Médico Lajo Plaza de Madrid, brindó un secreto revelador para poner en practica y lograr anhelo.
La doctora especialista en nutrición Paula Rosso, explicó que desde la comodidad de la casa y con sólo tres productos se puede ayudar a deshinchar el abdomen. La propuesta es muy fácil y rápida para aplicarla al menos tres veces a la semana.
Un batido de ananá, pomelo, jengibre y semillas de quinoa, es el ideal para poder desinflamar el vientre, acelerar el metabolismo y mejora la digestión. Además, entre otras propiedades alivia el dolor menstrual, las migrañas y el estrés.
Por otro lado, es bueno recordar que el licuado mejorará el aspecto físico de forma casi inmediata pero se debe reforzar con actividad física y buena alimentación constante,