27 de agosto de 2018
TECNO
Meditar en tiempos modernos
Intimind es una aplicación creada por psicólogos que permite relajar la mente al menos diez minutos por día
Intimind fue elaborada por psicólogos españoles con el fin de que los usuario logren encontrar la calma. Son una serie de ejercicios físicos y mentales que están guiados a través de audios y videos.
Las practicas se enfocan en actividades para controlar la ansiedad, el estres, dormir mejor y mejorar las relaciones interpersonales. Cada compacto dura al rededor de diez minutos, lo que incentiva a su entrenamiento diario.
La aplicación creada en Valencia, España, es una de las pocas programas en castellano. Por último está disponible para sistema IOS (productos Apple) y Android de forma gratuita.
