El mágico licuado de banana y limón que recupera energías

Si te cuesta arrancar el día o a la tarde te quedas sin energía, un licuado de banana y limón será lo mejor para recuperar las ganas. La mezcla es fácil y rápida, pero lo más importante es que contiene vitaminas y minerales que derribarán al cansancio.

¿Cómo se prepara? Se deben picar dos platanos y en la licuadora agregar el jugo de dos limones, acompañado de una cucharada de miel para quitarle la acidez. Una vez realizado, el líquido se deja reposar en la heladera durante 10 minutos y después se bebe.

Cabe destacar que tanto la fruta como la verdura no sólo combaten el sueño sino que también que son  buenos para la digestión, la gastritis y previenen las manchas en la piel. Asimismo, ayudan en casos de artritis y úlceras ya que neutralizan y disuelven los ácidos retenidos, como los úricos y sulfúricos.