Qué hacer con los ataques de pánicos

Según los estudios realizados, 8 de cada 10 argentinos padecen de ataques de pánico, y en el mundo más del 30 por ciento de las personas lo han vivido, tras padecer fuertes crisis producto de los trastornos de ansiedad, peligro; crisis nerviosas o depresión.

En pandemia aumentaron los casos y las consultas médicas. Las personas presentaron distintos síntomas debido a las preocupaciones sociales, laborales e incluso por temor a contraer coronavirus o en algunos casos, también suele aparecer tras la pérdida de un ser querido; producto de un accidente de tránsito u otro hecho que genere peligro.

Este tipo de crisis suele aparecer de forma inmediata y afecta no sólo a la parte mental sino física de las personas. Quienes han consultado a los médicos temían tener algún problema cardíaco, debido a que padecían un aceleramiento; palpitaciones, temblores, calambres en el abdomen, hormigueos y hasta náuseas. Cabe destacar, que esta no es una enfermedad crónica y se puede curar.

Leé la nota completa y las distintas alternativas para evitarlo.