Mar Tarrés: la chica del verano 2016 que bajó 20 hilos

La humorista Mar Tarrés, famosa activista en la lucha por la aceptación y no discriminación de las personas “rellenitas”, mostró un gran cambio en su físico, luego de hacer dieta por alrededor de un año y bajar 20 kilos.

El cambio es notable. En Facebook compartió una imagen del antes y el después y añadió como leyenda: “Bueno Amigachas de a poco se van notando los cambios!! La foto de antes y de ahora 20 kilos menos y vamos por 20 más. No es uhhh que bruto el cambio pero algo es!!!”.

En los comentarios, sus seguidoras le preguntaron cómo hizo para bajar de peso y en cuánto tiempo, a lo que respondió: “En mucho Amigacha casi un año! No fue de un día para el otro! No hice dietas estrictas ni milagrosas. Cuando bajas de a poco el cuerpo no hace efecto rebote.”

"No hay nada milagroso, no hay dietas mágicas. Fui al médico, me hice análisis de sangre. El nutricionista me adaptó una dieta a mis horarios, porque trabajo de noche. Me pasa que vuelvo a las 6 de la mañana y el nutricionista me recomendó que desayune y me vaya a dormir. Además, fui al psicólogo. Creo que los tres pilares son estos: nutricionista, psicólogo y médico. No existe nada mágico”, agregó.